脚前掌不明原因的疼痛,出现这种情况,最多见的原因是足底筋膜炎。一般是由于过多行走引起腱膜负荷增多,从而会出现无菌性炎症。
处理包括使用药物以及生活护理、理疗等,具体如下:
1、应用药物:一定要在两周内避免过多行走,可以使用扶他林软膏在脚底部局部涂抹、按摩,也可以服用塞来昔布胶囊和美洛昔康片,来缓解无菌性炎症。
2、生活护理:每天可以泡脚半小时,通过泡脚可以改善局部的血液循环,加速软组织愈合。平时要避免穿硬底鞋、高跟鞋,尽量穿缓冲能力较好的旅游鞋、跑鞋。
3、理疗:可以使用红外线照射,使用艾灸热敷,都可以缓解无菌性炎症,缓解疼痛。
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