六个月宝宝高烧，可通过以下方式缓解：
1、要测量体温，如果体温超过38.5℃，要口服退烧药，如对乙酰氨基酚。口服退烧药以后要少量多次喝温开水，能够补水，防止孩子出汗出现脱水的情况。
2、宝宝高烧除了吃退烧药，可以配合物理降温，要根据孩子的情况酌情选用物理降温，包括洗温水澡、温水擦浴或者贴冰贴等。
3、宝宝发烧以后出汗要及时擦干身上的汗液，防止出汗后受凉导致反复发热。
4、要注意孩子的室内温度，保持在24-26℃，环境温度不能太高，否则不利于散热。
5、宝宝不能穿得太多，包裹太严有可能会造成散热减少，导致宝宝体温下降不理想。
如果宝宝高烧不退、精神差、呕吐、哭闹、皮疹，都需要及时就诊。
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