初乳有几天

所谓的初乳是在产后2-3天内所分泌的乳汁的统称，所以初乳通常会持续2-3天。

在分娩后的1-2天之内初乳的成分接近于母体的血浆，以后初乳的成分几乎每日都有明显的变化，蛋白质和无机质的含量逐渐减少，乳糖的含量逐日增加，酪蛋白比例逐日上升，经过6-15天的时间转变为常乳。产后母体的激素水平发生明显的改变，乳房开始分泌乳汁，乳汁有逐渐的质与量的变化，乳汁的质与量的变化正好适应新生儿消化、吸收，以及身体的需要。初乳中含有的磷酸钙、氯化钙等盐类的成分比较高，所以有轻泻的作用，同时初乳比成乳的热量高，而且初乳含有丰富的免疫球蛋白。

哺乳期的女性要避免过度劳累，并且要避免进食油腻、辛辣以及高脂肪的食物。另外，哺乳期的女性可以适当的增加孩子吮吸的次数，促使乳汁分泌，并且要及时将乳汁排出，避免发生乳汁淤积的现象。