婴儿吃小米有很多好处，小米当中含有丰富的蛋白质，一般100g的小米当中就含有9g的蛋白质，宝宝经常吃小米不仅能补充蛋白质，还能提高宝宝的免疫力，增强抗病能力。
此外，小米当中还含有丰富的维生素B12，宝宝经常吃小米可以补充维生素B12。不仅能够促进孩子的消化系统增进食欲，还能够促进孩子中枢神经系统的发育。同时，小米当中还含有丰富的营养元素，例如矿物质、维生素、膳食纤维等，能够满足宝宝生长发育所需要的营养元素，但是也要知道虽然小米营养丰富，但是不建议宝宝过早服用，一般建议宝宝在六个月以后逐渐添加辅食之后适当的添加小米。
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