纤毛清除功能障碍的饮食注意事项

纤毛结构广泛存在于呼吸道、中耳、输卵管、输精管、精子鞭毛，以及脑、脊髓室管膜等组织器官中,由于纤毛结构及功能异常，导致纤毛运动不良及清除功能障碍，可引起反复鼻窦炎、支气管炎、肺炎、中耳炎、宫外孕、不孕不育症及脑积水等。

纤毛清除功能障碍的饮食注意事项：

1、多喝水，还要多吃含维生素多的食品当然胡萝卜素也很重要。

2、不能食用海鲜类，蛋类，会产生刺激的食物。

3、饮食丰富，营养均衡。保证人体正常代谢所需的热量、蛋白质、维生素的需求。适当增加蔬菜、水果及豆制品的摄入。

4、多吃含有锌/钙元素及蛋白质含量丰富的食物。

5、虾为发物，食用后容易导致湿疹复发或加重。鱼、蟹、牛肉、羊肉也不要食用。

6、多吃新鲜的蔬菜和水果，菠菜，芹菜，白菜，马铃薯，苹果，橘子等。

7、鸡汤，除有丰富的氨基酸可增强人体抵抗力外，鸡肉中有一种特殊物质，可增强咽部血液循环和鼻腔粘膜分泌，对保持呼吸道畅通，清除呼吸道病毒，缓解鼻塞、咽干、咳嗽等症状有益。