得了手足口病怎么办？

近期很多家长反映，幼儿园因手足口病停了课，班里好几个小朋友都得了病。出现这种情况，爸爸妈妈们都特别着急，生怕孩子也被传染。又听说打了疫苗，也有可能得手足口病，真的是不知道怎么办了？我们今天就来了解一下手足口病以及如何做好预防工作！

手足口病是一种儿童常见传染病，每年4~6月份是疾病的高发期。手足口病由肠道病毒感染引起，发病人群以5岁以下儿童为主。大多数患者症状轻微，主要以口腔、手部、足部、臀部皮肤出疹为主要特征。少数会出现严重的并发症，如脑炎、急性弛缓性麻痹、神经源性肺水肿或肺出血、心肺功能衰竭等。

手足口病如何传播？

只有了解病毒传播途径，才能够有效的进行预防。最为常见的病毒类型是肠道病毒71型和柯萨奇病毒A16型，我国以71型更为常见。因此，市面上只有针对肠道病毒71型的单价疫苗，疫苗是由我国自主研发，是目前全球唯一上市可用的疫苗。

手足口病患者和隐性感染者均为传染源，这是因为在感染病毒后，会有3~5天的潜伏期。相较于患者，这种隐性感染者不易被人察觉，因此要特别需要警惕。

病毒多通过密切接触患者的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。因此，切断传播途径是预防手足口病很重要的一环。

得了手足口病怎么办？

当孩子确诊手足口病后，家长也不要过于紧张。这种疾病少数会发展为重症，大多比较轻微。正确的护理可预防病情加重，以及缓解孩子病中不适感。

1、观察病情。如果孩子出现高热不退、头痛、呕吐、精神萎靡、嗜睡、唿吸浅快、唿吸困难等症状加重的现象，要及时就诊，不要在家里用各种土方法帮孩子缓解。这样不仅帮不到孩子，甚至有可能因此造成严重的后果。

2、补充营养，补充水分。孩子常常会因为口腔疱疹引起的疼痛而拒食，因此，家长会担心孩子饿着，强迫进食，准备各种所谓有营养的食物。疾病期间，保证营养的补充，有助于疾病的恢复。家长可以给孩子准备一些流质、半流质、口味清淡、容易消化的食物。孩子因为高热可能有脱水的危险，因此在补充营养的同时，也要注意水分的补充。

3、保持口腔卫生。虽然孩子口腔疼痛感明显，但是餐后还是要用温水让孩子漱口，或者喝水。这样做，也是为了预防感染情况的发生。

4、保证休息。疾病期间，保证睡眠质量对于疾病的恢复也是很重要的，如果孩子处于发热状态，家长定期监测体温即可。没有特殊情况，无需喊醒宝宝。

5、居家消毒。每天清洁常接触的家具、玩具、地面等。宝宝的小马桶，可以用84消毒液消毒（按说明稀释使用）。

6、做好隔离。居家隔离时限为患儿全部症状消失后1周，此期间患儿尽量避免外出，更不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。尤其有两个孩子的家庭，有条件的话，尽量隔离两个孩子；没有这种条件的话，在照顾完患儿后，再接触另一个孩子时，手一定要清洗干净，同时避免未病孩子接触患儿的分泌物。

7、对症治疗。发热的孩子，可以选用对乙酰氨基酚或者布洛芬进行退热，物理降温会在一定程度上缓解孩子的不适。已经出皮疹的孩子，要剪短指甲，尽量避免孩子抓破疹子，造成感染。

如何预防手足口病？

有些家长对于一般的预防措施，如勤通风、勤洗手等不以为意，觉得起不到什么作用。但是，从传播途径来看，良好的个人卫生和环境卫生尤为重要。

1、注意手卫生，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/唿吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。

2、不与他人共用毛巾或其他个人物品。

3、避免与患者密切接触，如接吻等。

4、用一次性毛巾或纸巾清理患者的鼻咽分泌物、呕吐物、粪便等，并及时消毒被上述分泌物或排泄物污染的物体表面或环境。

5、手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。

6、接种手足口疫苗。