宝宝感冒、鼻塞，可以给做局部鼻子的冲洗，也可以给小宝宝在鼻子周围做一些推拿，可以有效的缓解感冒鼻塞的症状。先说鼻子的冲洗，鼻塞的孩子在进行鼻冲洗的时候，可以选择生理盐水，现在有海盐水的喷雾，比如宝恩，可以直接喷入到孩子的鼻腔，减缓鼻黏膜的充血、水肿。
另外可以用空气压缩泵，也可以选用0.9%生理盐水放在一个鼻冲水的专用喷头里，给孩子做鼻冲水用。宝宝鼻塞的时候也可以做鼻子周围的推拿、按摩，常选的穴位比如印堂、迎香、上迎香以及鼻翼两侧，做一下人字形的按摩、推拿，可以热透鼻腔，能够有效的缓解宝宝鼻塞的症状。
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