右侧睡觉对胎儿有影响吗

右侧睡觉依据怀孕阶段不同，对胎儿可有不同程度的影响，例如可导致胎儿缺血缺氧、宫内窒息，导致孕妇形成静脉血栓等。

怀孕前3个月，由于胎儿和子宫太小，右侧睡觉对胎儿和孕妇不会造成很大的影响。怀孕3个月后，尤其是孕晚期，子宫逐渐增大，大多呈右旋状态，若再右侧睡觉会压迫到腹主动脉，导致血液循环不通畅，影响胎儿的血液供应，从而缺血缺氧，严重的时候胎儿可能会宫内窒息。同时，右侧睡觉也会压迫孕妇的下腔静脉，减少下肢血液循环，孕妇容易患上静脉血栓。

所以，一般不建议孕妇右侧睡觉，最好采用左侧卧位，这样能够抵消子宫右旋对血管的压迫，使子宫内血液流畅，利于胎儿的生长发育；同时，对于孕妇来说，在怀孕中晚期可在一定程度上避免妊娠高血压。如果采取左侧卧位，休息时间太长，从而感觉太累的情况下，也可以偶尔的采取右侧卧位休息片刻。孕妇注意劳逸结合，不要长时间的坐着不动，也不能劳累过度。