门牙中间的牙龈肿了，首先应该认真刷牙，然后到口腔科进行牙周治疗。如果形成的是牙龈瘤，还需要进行手术将其切除。门牙在医学上称为中切牙，中切牙之间如果牙龈乳头发生了肿胀，最常见的是牙龈出现炎症。需要认真刷牙，只有认真刷牙才能将牙龈下方牙颈部附着的食物残渣、软垢、牙菌斑的去除。
去除牙菌斑，就去除了菌斑上附着的细菌，就可以控制细菌感染。也可以在肿大的牙龈部位，外用碘甘油帮助控制炎症，然后到正规医院的口腔科进行检查。如果是牙龈炎，可以用双氧水、盐水进行牙龈沟冲洗，然后再外用药物控制炎症。如果是得了牙龈瘤，需要在炎症控制以后，进行手术，可以将增大的牙龈肿物切除，然后等其自行愈合。
