早上五点醒来要根据晚上入睡的时间判断，是不是属于失眠当中的早醒。如果晚上8-10点左右上床入睡，早上五点醒来，按照成年人通常的睡眠是6-8个小时，早上五点醒来就不算是失眠，就是已经是正常的睡眠。
如果晚上睡觉也比较晚，早上五点就醒来，可能属于失眠当中的早醒。早醒可以通过非药物的疗法，比如运动之后能不能改善，早醒可以使用中长效的安眠药保证睡眠的时间。如果是早醒的情况持续比较时间比较长，而且还伴有继续情绪低落，食欲也减退，提示有抑郁情绪的症状，早醒可能只是抑郁状态一方面的表现，可能要针对抑郁进行治疗。
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