任何药物都不能长期服用，药物都有副作用和不良反应，碳酸钙D3也属于补钙的非处方类药品，它同样具有疗程的，不能长期服用。如果超过疗程吃碳酸钙D3，可能会出现便秘、嗳气等不良反应，还有可能出现高血钙症，尤其是肾结石、高血尿酸的患者，都禁止使用碳酸钙D3。值得注意的是碳酸钙D3尽量不要与高钙的食物一起吃，比如牛奶，会造成钙摄入的浪费，影响胃肠道的吸收功能，而且在每晚临睡觉前吃碳酸钙D3补钙的效果比较好，有助于人体对钙的摄入和吸收。
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