如果手指骨头断了，早期不建议吃羊肉，在中期或者后期可以适当吃羊肉，因为手指断了的早期会出现发炎、肿胀的状况，还有可能出现瘀血，此时吃羊肉会发热，从而促进血液的循环速度，导致伤口处发炎、肿胀的现象更加严重，所以此时不建议吃羊肉。在这个时期患者应该以清淡的饮食为主，可以多吃蔬菜、水果，或者豆制品、动物内脏等富含高蛋白、高钙的食物，以此补充身体所需要的营养物质。如果到了骨折的中期或者后期，患者可以适当吃羊肉，因为羊肉中含有丰富的蛋白质和钙质，而且热量较高，都是骨折患者身体所需要的。但是一定要适量，不要过多使用，否则会加重身体负担，不利于骨折愈合。
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