孕酮是女性怀孕期间维持母体状态的重要激素之一，正常水平应该大于15ng/ml，如果女性孕酮数值是8ng/ml说明孕妇体内孕酮水平比较低，要及时采取措施，根据自身情况在医生的指导下，通过口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片，或者采取肌肉注射黄体酮，阴道放置黄体酮凝胶等，方法提高孕妇体内孕酮浓度，服用补充孕酮药物时尽量空腹食用，能够增加药物的吸收。对于孕酮8ng/ml的女性，在日常生活中要养成良好的生活规律，注意休息，不要熬夜，因为不良的生活习惯，会影响到孕妇正常的激素分泌，而且饮食上以高蛋白食物为主，多吃豆类、奶类或者浆果等食物，定期做好相应的检查。
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