出现头疼发作的时候，在医生的医嘱之下按照头疼原因，进行有针对性的治疗最重要。对于神经性的头疼，可以采用降低神经兴奋性的药物，如卡马西平、加巴喷丁等缓解头疼。对于血管神经性偏头疼，可以应用非甾体内的解热止痛药缓解头疼。对于慢性神经性头疼的患者，家庭护理非常重要，特别是对于紧张性头痛的患者，温馨而平静的家庭生活模式，是减少紧张性头痛发作的最重要基础。
对于有头痛发作的病人，应当注意补充睡眠。充足的睡眠可以帮助缓解头疼症状，并且要进食清淡的食物，吃些饼干、面食等快速补充血糖，缓解胃肠道的不适，可以帮助头疼的缓解。
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