这种草现在最好吃，又能祛除体内寒湿，还能抗癌

艾叶称万病预防退治的神医药草。《本草纲目》等记载艾叶药性温热，味苦辛，归脾经、肝经、肾经，通14经络，祛寒温经通络，益气活血，止痛，升阳举陷，补虚因脱，逐湿邪气。

艾草妙用

1、吃

①姜艾龙蛋

【原料】生姜15—30克，艾叶10克，鸡蛋2-3个。壁虎(干品或者鲜品)1-2条。

【方法】除鸡蛋外，上述加水适量，煮20-25分钟后，把鸡蛋敲裂，蛋煮熟，吃蛋。

【作用】健脾，消食，抗癌暖胃

②艾蒜狮子头

如果有的人不喜欢吃鸡蛋的味道，也可以用另外一种食材代替，也能起到保健抗癌的作用。

【制作方法】

把羊肉和艾叶、荷叶、大蒜分别搅碎后，放入适量的盐、姜、味精、花生油、淀粉、鸡蛋拌匀，加工成肉丸或者肉饼。煮、煎、蒸均可食用。

2、贴

白酒艾草饼

【原料】白酒、艾草。

【制作方法】用艾叶捣烂，加入白酒调和成糊，制成一厘米厚，三厘米宽的圆饼状，贴在肚脐上(神阙穴)。

【适应症】可以治疗各种炎症。比如口腔溃疡，口舌生疮，胃炎等。

3、泡

桃枝姜艾汤

【原料】艾草(切)14克 、生姜(洗净不去皮，切好)50克、 桃枝(嫩枝，洗净，切)150-200克。

【制作方法】煎煮20分钟，温度适度，微微出汗，泡脚20-30分钟，避风。或者用煎煮后的药渣和汤一起泡脚也可以。

【适应症】适用于春天里容易出现上火的症状，有咽喉肿痛，口腔炎，中耳炎，等虚火的症状。而且对于肿瘤患者或者放化疗后的患者出现足冷，乏力，手足麻木的患者都可以用。

注意事项：

1、对于多汗和极度虚弱的患者，水温不能过热，保持在40到50度，避免受风。

2、对于高龄老人合并严重的心脑血管病的人，血压波动比较大的老人慎用。

3、化疗后神经末梢损伤的人需慎用。

4、其他癌前病变的的皮肤病护着需要慎用。

4、灸

①春困

“春困”使人身体疲乏，精神不振，尤其是一些高度紧张工作的人，更容易感觉到春困。

如果想解除春困的症状，可以采用艾灸方法。从关元和足三里灸起，坚持一周3-4次，每次腹部30分钟；足三里10-15分钟。艾灸3个周期，应该就会很快调整好你的春困。

②流感

春季容易引发流感，这个季节要注意保暖，常开窗换气，可以用艾灸的方式治病，同时还可以在室内消毒，一举两得。

具体灸的穴位：艾灸 迎香，印堂、太阳、大椎。