营养比较均衡、饮食多样化且没有叶酸代谢障碍的孕妇，孕中期可以不吃叶酸。孕早期吃叶酸是为预防胎儿发生神经管畸形，妊娠3个月后胎儿结构发育完成，不会再发生神经管畸形，到孕中期胎儿生长、发育速度加快，胎儿DNA合成以及其他代谢过程，如造血过程会需要叶酸，如果叶酸缺乏会导致贫血、早产等。对于叶酸代谢障碍的孕妇仍然需要适当补充叶酸，孕妇要根据自己的体质以及膳食营养状况，在医生指导下应用叶酸。
