一吃大蒜就拉稀，很有可能是由于消化不良导致的或者是食物刺激肠胃对大蒜过敏，如果是这种情况，需要平时多注意饮食，多吃清淡的食物，同时要多吃新鲜的富含维生素的蔬菜、水果，还要尽量多吃一些粗粮，切忌不要吃辛辣、生冷、刺激的食物，多喝一些温水，在饭后进行适当的运动，还可以服用健胃消食片从而促进肠胃的蠕动。
如果患有胃炎，从而引起消化功能下降，可以服用奥美拉唑、吗丁啉等药物；如果是过敏，以后一定要注意避免吃大蒜类的食物，而且使用大蒜要适量，因为大蒜可以杀死一部分肠道内的细菌，如果没有节制的食用大蒜，还有可能造成腹泻的症状。
