血压、血糖高的人群，尽量的不要吃板栗。因为板栗中的糖分含量比较高，升糖指数也比较快。板栗是一种坚果类的食物，对于心血管的人群本身是比较良好的，但是合并糖尿病的人群食用板栗有可能促进血糖的升高，所以说不是特别推荐。
患者可以选择一些其他的坚果像核桃、杏仁等，对于每周食用两次的坚果，有可能改善患者的脑卒中和冠心病的发生率。本身高血压、高血糖的人群容易出现动脉粥样硬化，而出现心脑血管的并发症，食用一些坚果可以辅助的改善预后。但是血糖高的人群一定要注意选择一些升糖指数低的食物，在平时生活中也要注意，不要多吃一些淀粉类食物以防止血糖升高。
上一篇：耳朵长了个包一按就疼怎么回事
下一篇：肺癌身上痒是恶化吗
