患者血糖有点高，建议不要再喝红糖水。血糖有点高时要积极进行生活方式干预，否则血糖进一步升高，进入到糖尿病阶段，就容易诱发一些急性并发症和慢性并发症，从而危害人体健康。在血糖有点高时，尽量选择低盐、低脂、清淡饮食，不要选择含糖量较高的食物，也不要选择升糖指数较高的食物。患者进食红糖水以后，可能会导致血糖在进食后迅速升高，会导致血糖出现波动。
对于血糖高的患者，建议多选择粗纤维含量较多的食物，可以帮助增加饱腹感，延缓糖分吸收。另外，血糖有点高的人群，建议要在饭后一小时进行运动，通过运动加快机体新陈代谢，同时控制好体重。当然，对于有糖尿病家族史的人群，在生活方式干预的同时，也要定期监测血糖，最好必要时完善75g糖耐量试验。
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