女性来月经出现膝盖疼，可能是由于气血不足引起，女性来月经时是非常容易出现血不足，就会出现膝盖疼痛，或者其他关节部位疼痛的情况，也有可能是受寒引起的，由于女性来月经时，抵抗力比较差，很容易受凉，出现感冒、膝盖疼等情况。女性在经期时可以吃补气血的食物，比如红枣、枸杞等，在经期时一定要注意保暖不能受寒，不要吃生冷的食物，凉的水果也不要吃以免导致痛经，在经期时不能有性生活，要勤换卫生巾和内裤避免出现感染。
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