两边肋骨隐隐作痛，最常见的就是肋软骨发炎或者肋间神经痛，主要是因为重体力劳动之后，局部感受风寒湿邪侵袭，进而出现炎症反应，主要表现为双侧肋骨下缘局部的刺痛或者放射性疼痛，疼痛可以沿着双侧肋骨下缘向后背等区域放射，用手按压时可诱发疼痛。
对于上述情况，应该注意休息，局部可以进行热敷治疗，以促进血液循环、减轻炎症反应、减少疼痛。如果疼痛剧烈，还可以外贴活血止痛膏，或者外擦扶他林软膏对症处理。痛点比较固定、压痛比较明显时，还可以进行局部药物封闭治疗。也有可能是因为带状疱疹，也叫做蛇串疮，对于此种疾病，如果皮肤还没有起水泡，主要是以药物治疗为主，如果已经出现水疱，可以进行火针疗法。
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