搬东西后腰疼是怎么回事

如果搬东西后导致腰部疼痛，原因主要是两方面：

1、最常见的是由于腰部的肌肉以及周围软组织出现拉伤，在搬运重物时由于肌肉承担的力量比较大，超过正常负荷，就会导致肌肉或者里面的纤维组织出现损伤，就会形成局部的淤血、肿胀以及炎性水肿，会对周围末梢神经产生刺激而出现疼痛感。

2、可能是在搬运过程当中，由于腰部承担的力量比较大导致纤维环出现破裂，髓核被挤压出来，会对周围的末梢神经产生刺激，可能会有腰部疼痛的症状，也有的病人会有下肢的放射痛等相关症状。出现这种情况之后，必须保持腰部的放松、休息，尽量选择平卧位，在双侧大腿后面垫软枕，保持腰部肌肉以及周围组织的放松。还可以口服消炎、止痛药缓解症状，比如尼美舒利、双氯芬酸钠肠溶胶囊，都能有效的缓解局部的炎症，减轻疼痛感。一定要严格保暖，不能出现受凉的情况，受凉之后会导致局部的代谢产物堆积，导致症状进一步加重。