站久了脚背部出现肿胀的症状，要停止站立，及时的休息，把脚抬高，可以用垫子或枕头。平卧之后把脚垫高，高于心脏的位置，这样有利于促进静脉的回流，使肿胀进一步的减轻。2、口服消肿药物进行对症治疗，例如马栗种子提取物片。3、可以外用具有活血化瘀、消肿止痛作用的膏药，但是需要在没有外伤、没有皮肤破损的前提下才能外用膏药，比如伤湿止痛膏、云南白药膏、狗皮膏、金黄软膏、南星止痛膏等，还可以外用云南白药喷雾剂。4、可以进行磁疗、电磁疗等物理治疗，缓解局部的肿胀。如果在没有好转的情况下需要及时的去医院就诊，根据病因进行对症治疗。
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