一躺下腿就不舒服，常见有以下两种原因：
1、有可能是腿部的肌肉出现慢性劳损，通常都是见于长期站立、走路，或者长期做跑步、弹跳等体育运动人员比较多见。
2、有可能是腰椎疾病压迫下肢的神经根，常见的是腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄或者腰椎滑脱压迫下肢神经根引起的，躺下之后出现压迫神经根更加严重，从而出现症状。如果是单侧腿不舒服，以腰椎间盘突出为主。如果是出现双侧腿部不舒服，有可能是腰椎滑脱或者腰椎椎管狭窄为主。
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