在来月经的时候,虽然是女性正常的生理时期,但是机体的抵抗力和免疫力降低,身体会在月经期的时候,出现相对比较虚弱的情况,所以就会表现为出汗相对比较多。建议出汗之后迅速用毛巾擦干,避免在出汗时,受冷风的刺激而引起抵抗力会更下降,造成上呼吸道感染或者出现肌肉酸痛等临床症状。所以月经期虽然是女性正常的生理时期,但是如果没有注意加强护理,没有更好的保护自己,可能会出现一些相应临床不舒服的症状,建议在月经期时除了保暖之外,也不要喝冰冻的饮料,不要吃寒凉性的食物,这样才能避免痛经,或者避免引起其他不舒服的症状。
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