感冒时患者如果表现为爱出汗或怕冷的症状，这属于寒性感冒，尤其是冬天时可晒太阳，其有助于阳气的生发以及感冒的恢复，特别是寒性的白痰、鼻塞以及流清涕的患者，晒太阳的效果较好。但如果是热性感冒，比如咳黄痰或者口渴、怕热、出汗的患者最好不要晒太阳，因为可能导致出汗量增加而加重病情，但寒性感冒的患者可多晒太阳。
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