手机玩久了容易出现头晕、恶心的症状，因为长时间的盯着手机屏幕，本身就会用眼过度引起脑供血不好；同时由于姿势不好，也容易引起颈椎的问题，所以会出现头晕、恶心的症状。这种情况首先要立即放下手机，让眼睛、大脑休息一会，一定要注意尽量避免长时间的玩手机，否则无论是对大脑还是对视力都有很大的损害。头晕、恶心严重者可以吃止晕的药物治疗，可以吃敏使朗片，具有很好的缓解头晕的作用；同时可以多喝热水，可以喝蜂蜜柚子茶或者喝柠檬水，都有止晕的作用。
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