病人跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。治疗时可以嘱咐病人停止跑步，卧床休息；同时在腰部给予中药熏洗，或者配合红外线治疗仪治疗、中低频电疗、生物电治疗等办法；也可采用传统中医按摩手法进行腰部按摩，加速局部血液循环，促进肌肉代谢，就能起到缓解腰疼的作用。另外还可以嘱咐病人口服跌打损伤的药物，使损伤的肌肉组织尽快得到恢复。
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