喉咙发炎的时候，大多数情况下是可以吃点粽子的，但是粽子的烹饪一定要以清淡为主。喉咙发炎主要是咽喉部有不同程度的炎症反应，其黏膜已经受损甚至破裂出血，有明显的充血、水肿，有炎性分泌物大量的渗出，这个时候吃点清淡的粽子是可以的，比如水果粽、清淡的瘦肉粽、糯米粽都是可以的。这些有丰富的营养成分，含有非常多的蛋白质、优质的维生素、氨基酸、淀粉，能够在一定程度上提高患者的体力、增强抵抗力，对于抵抗咽喉部发炎是有利的。但是不要吃有辛辣、刺激的佐料烹饪成的粽子，比如放了芥末、胡椒，以及大量的盐分和糖分等，以免刺激到咽喉部加重炎症反应。
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