腰椎间盘膨出的病人可以跳舞，但是在跳舞的过程当中，要避免进行剧烈的弯腰以及扭腰的动作，剧烈的运动有可能会导致腰椎间盘膨出加重，形成腰椎间盘突出或者脱出的情况。因为腰椎间盘膨出是指的腰椎椎间盘纤维环出现退变有裂纹，但是椎间盘里面的髓核并没有突破纤维环跑到外面，当进行剧烈的弯腰和扭腰动措施，会导致本身有裂纹的纤维环出现破裂，里面的髓核被挤压出来，就形成了腰椎间盘突出或者脱出，会对周围的神经根产生挤压、刺激，就会导致腰部疼痛感的加重，有可能出现下肢的放射痛或者麻木等相关的表现。
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