肚脐眼下面一按就疼可以通过以下几种方式进行治疗：
1、减少活动及时就医，肚脐眼下面是人的小腹，腹部有众多的脏器器官如横结肠、子宫、左右输卵管等，并且容易发生病变，感受到疼痛后应及时停止相关活动，适当休息减轻身体的负担，尽快去医院进行B超、腹透等检查明确病因。
2、调整饮食及生活习惯，肚脐眼下面一按就疼可能是肠道问题，也可能是妇科问题，在治疗的过程中应该注意个人卫生，禁止进行性生活，在饮食方面切记生冷、辛辣食物，调整健康的作息方式。
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