刮痧、拔罐有轻度的减肥作用，但是只靠刮痧、拔罐不能够减肥。肥胖的成因它非常复杂，它跟先天因素有关系，也和生活方式有关系，以及饮食结构有关。还有它跟有些疾病相关，比如糖尿病的病人他就会胖，更年期的病人他也会胖，再有他跟这个人的运化功能是相关的。很多的减肥其实都要调控，也不是不吃，而是要调整饮食的结构，一定要吃。
然后，主要是对症去治疗，如果是继发于多囊卵巢综合征的肥胖，仅仅靠刮痧、拔罐肯定不行，因为它作用位太浅，需要综合治疗，所有的都需要综合治疗，只有对因治疗才可以。这个刮痧、拔罐的缺点就是作用位过于浅，很多深部的穴位它没有办法刺激到，刺激量不够，因此它效果也就一般。
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