6个月宝宝吃乳钙还是碳酸钙都可以，都可以为机体补充钙元素。只要是正规厂家生产，都可以作为补钙选择。
但在给孩子吃乳钙或碳酸钙时，要注意以下几点：
1、一般6个月宝宝如果没有缺钙症状，不建议另外补充乳酸钙或碳酸钙。当孩子出现了缺钙症状时，可以补充钙剂。
2、当孩子缺钙时，不仅要给孩子补充钙元素，同时还要补充维生素D，因为维生素D促进钙剂吸收。
3、在给孩子无论补充乳钙还是碳酸钙时，一定要注意其中钙元素含量。6个月宝宝每天应该补充100-200mg元素钙，如果元素钙量不足，通常不能达到补钙效果。
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