患有颈椎病可以外用氟比洛芬巴布膏，或者是麝香止痛膏缓解颈椎病疼痛的症状，也可以搭配上局部的理疗、热敷、中药熏洗，舒筋活血，或者口服依托考昔、塞来昔布以及双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物缓解颈椎病引起的疼痛症状。
平时应该改变不正确的工作和生活方式，避免长时间的低头伏案工作，避免长时间的低头看手机、玩电脑。注意颈部的保暖，避免受凉，必要的情况下可以使用颈托外固定，限制颈椎的异常活动，避免症状的加重，综合调理，缓解颈椎病的临床症状。
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