备孕时同完房之后，如果子宫位置是正常的，比如前位、中位、水平位都属于正常的子宫位置，同完房之后平躺和侧躺都不会影响怀孕，在同完房之后不要马上站立就可以。因为如果马上站立会使大量的精液排出阴道之外，这样会使怀孕的机会下降50%。如果子宫是后屈后倾位，建议同完房之后可以趴在床上休息。如果子宫是前屈前倾位的情况，平躺休息就可以。在备孕期间夫妻双方都要加强营养，并且要远离烟酒，也建议口服叶酸片主要是预防胎儿神经管的畸形。
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