颈部有点疼痛常见以下几种原因：
第一、颈部肌肉劳损，经常低头工作或学习。可以导致颈部肌肉劳损，肌肉内炎症改变，刺激神经，可以引起劳损性酸痛症状。
第二、颈椎病，颈椎间盘突出压迫神经，引起神经水肿及炎症改变，导致神经传导功能障碍，并出现颈肩部疼痛。
如为颈部肌肉劳损，应纠正颈部不良姿势，锻炼颈部肌肉力量并增强颈椎稳定性，可以预防颈部肌肉劳损发生。如为颈椎病，应进行颈椎牵引、颈椎制动，同时锻炼颈部肌肉，恢复颈椎正常的生理曲度，以及椎间孔、椎间隙的正常高度。
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