胳膊被空调吹后发凉，可以采用中药熏洗的方法进行治疗。中医学认为吹空调是感受寒邪，寒邪阻滞筋脉，使得气血凝滞，不通则痛。可以采用具有温经散寒、行气止痛、活血化瘀功效的中药，例如桂枝、宽筋藤、伸筋草、透骨草、海桐皮、茜草、艾叶等。
将上述中药置于锅中，加入水进行煎煮，待中药完全煮透以后可以熏蒸胳膊。待水温稍降低，可以用药水进行浸洗胳膊，可以有散寒止痛、温经通络的作用。
