脊柱侧弯健身有一定作用，尤其是在医师的指导下进行相应肌群的功能锻炼，作用非常明显。脊柱侧弯有功能性的侧弯以及结构性的侧弯，功能性的侧弯主要是由于身体两侧肌群的肌力不平衡，常是由于姿势不正确、运动当中造成的损伤以及缺少相应的运动，造成身体两侧肌群发育不平衡，肌力失衡造成脊柱的侧弯。通过健身锻炼双侧的肌群，使肌力逐渐的平衡、强大起来，稳定脊柱对于功能性的脊柱侧弯有很好的矫正作用，建议在医师的指导下对肌群进行相应的锻炼。如果是结构性的脊柱侧弯，相应的功能锻炼和健身也有利于稳定脊柱，但矫正作用就不是很强，建议患者上专业的脊柱外科检查，再进行相应的治疗。
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