最近腿老是疼要看是否有外伤史，如果曾经有高处坠落、车祸摔伤造成的腿疼，有可能是软组织损伤或者骨头出现的问题。如果没有外伤史，是否近期有体育锻炼，如果经过了大量的体育锻炼出现的腿酸、腿胀、腿疼，有可能是锻炼之后肌肉的乳酸分泌以后，无法完全吸收造成。如果没有经过长时间的锻炼，出现腿疼还有可能是因为腰间盘突出压迫了神经根，造成支配区的腿部的疼痛、酸麻，或者活动受限、无力。此时我们需要到医院进行正规的检查，拍摄CT或者磁共振来确诊。
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