献血晕了怎么办

无偿献血是当今社会非常提倡的一种公益行为，人一般一次献血200-400ml都是非常安全的。对于5000ml左右的血容量来说，是非常安全的范围。但是有些人献血后会出现头晕、恶心、呕吐，或者是干脆就晕倒，这个原因有可能有几种：

第一、是因为确实是急性的失血，导致一过性的脑供血不足，导致头晕或者眩晕。这时候只要保持平卧，适当的给一些糖盐水或者平衡饮料，就可以及时的改善。当然如果真是晕了的话，一定要测血压和血糖的情况，看看有没有发生危险的因素存在，及时的进行调整。

第二、也有可能有些人是晕血，看到血液的话，神经发生功能性的神经紊乱，导致晕倒。这时候一般不需要特别处理，让他平躺，保持呼吸通畅，缓解一会就会好转。

第三、就是精神过于紧张，有可能对献血这件事情心里比较的紧张，前一宿也没有睡好，第二天又过于紧张，饮食又比较少，导致低血糖，甚至导致神经功能过度紧张以后，引起眩晕，可能导致晕倒。这种就及时的补充一些红糖水、甜的饮料，平躺休息，改善脑部供血，也可以很快的缓解。