哺乳期很容易出现积奶的现象，出现小白点说明有积奶，建议首先用热毛巾充分的热敷积奶部分的乳房，用热使乳管扩张再让宝宝使劲吸，一般宝宝能够配合都可以使乳腺畅通小白点也会消失。不建议用手挤，手挤和负压吸对乳管的疏通作用是不同的，宝宝吸或者吸奶器属于负压，顺着乳管吸吮可以起到疏通乳管的作用，用手挤压如果上方的压力过大，可使局部乳腺扩张反倒使积奶增加，加重积奶的程度，宝宝吮吸后仍然不通，可适量的应用清热的药物。
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