左脚脚掌左侧疼，一般最常见的是因为鞋子不合适，比如穿高跟鞋或者鞋子太小挤脚引起的一侧疼痛，长期走路过多、久坐、久站或者是是爬山、爬楼梯，活动过多以后或者跑跳以后，肿胀以后会引起，这种疼痛可能局部还有肿胀，需要冷敷，然后2-3天以后热敷，外用药膏药不过敏也可以，疼痛严重还需要吃镇痛药物。
如果疼痛伴随红热、肿胀，有可能是拇囊炎或者痛风，这种情况注意局部有没有红热、肿胀。最近有没有吃海鲜，因为痛风需要去正规医院检查，一般都会有尿酸增高，所以如果疼痛严重及时去检查。如果是红热除了痛风以外，还要排除其他的感染，比如甲沟炎。如果有拇外翻的情况也会引起一侧疼痛，都需要检查清楚，对症治疗。
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