胫骨平台骨折康复训练多久后才正常不反弹

胫骨平台骨折康复锻炼一般要持续半年左右才正常不反弹，胫骨平台骨折若对位、对线不良，往往会进行手术，手术治疗当中多用钢板进行固定，恢复胫骨平台关节面的平整。由于术中进行了坚强的内固定，术后早期就可以开始进行功能锻炼。初期可以进行非负重的功能锻炼，也就是在床上进行膝关节的屈曲、伸直功能锻炼，还有屈伸的抗阻功能训练，能够增强关节稳定性，加快骨折愈合。

在卧床休息一个月左右可以拍摄X片，若骨折断端有连续性骨痂通过，可以在双拐支撑下部分负重行走，此时可以进行更加激进的功能锻炼，可防止关节僵硬，并改善肌肉萎缩。在骨折后三个月，骨折断端模糊骨折线消失，代表骨折达到临床愈合，可以进行关节的全部功能锻炼，同时还要进行膝关节周围肌肉力量训练，包括大腿前群、后群，小腿前群、后群等，要使肌肉力量和强度逐渐达到健侧水平。一般在半年左右功能才可以完全达到正常，而且不会出现反弹。