脑子昏昏沉沉、记性差要考虑是大脑疲劳引起的。因为患者睡眠不好或者不良的用脑方式，导致持续比较久或者强度过大的脑力活动过程中，大脑细胞的代谢会产生乳酸。这些有害物质在大脑内蓄积以后就会阻塞大脑的营养通道，造成血氧的含量降低、血液循环不畅，就会引起大脑的皮质功能的活动，患者脑细胞的活力受到抑制，就会出现大脑疲劳的综合征，患者就会表现为脑子昏昏沉沉的，还有记忆力减退的症状。产生的原因主要是来自于身心两方面的原因，一是用脑过度，二是护体不当，影响脑功能的正常发挥，比如因为患者睡眠不好，就是这个方面引起的。
