天天按摩对于身体是有坏处的，不建议进行。对于治疗性按摩，会产生一定的力量触达肌肉及骨骼，会对肌肉被动的产生损伤，时间长会出现肌肉无力、肌肉过度劳损等情况。对于治疗性按摩，比如颈椎病、腰间盘突出，建议一周做一次或者三天做一次，这样按摩过后给机体一个自我修复的时间，很多疾病需要机体的自我调整。对于保健按摩的次数可以频繁一些，两天、一天做一次，是指基础的保健，比如保健操、揉肚子，这些按摩可以天天做。在临床上，对予按摩的手法，应该在专业人士的指导下进行。
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