叶酸在正常的情况下不会导致出现胎停育情况，而且从备孕开始直到怀孕前三个月的时间内，准妈妈是需要及时补充叶酸的。在这段时间里准妈妈每天需要补充0.4毫克的叶酸，如果补充过量孕妇就有可能会出现胎停、流产等现象。叶酸其实是人体不可或缺的一种维生素，俗称维生素B9，孕妈妈补充叶酸可以起到防止胎儿畸形的作用，尤其是对胎儿的神经系统发育有着很好的作用。如果孕妈妈害怕服用过量，可以多吃含有叶酸的水果，比如草莓等。在怀孕初期孕妈妈一定要注意自己的饮食，在医生的指导下服用叶酸，进行适当的体育锻炼等。
