在生活中祛痰的食物是有很多的，比如常见的有雪梨、银耳、柚子、陈皮、白萝卜等等，还可以用陈皮泡水，如果再配合半夏，会有更好的化痰效果。也可以用白萝卜炖水，可以配合蜂蜜一起食用，可以治疗寒咳。还可以雪梨炖汤，梨味甘、性凉，有清热生津、润肺化痰的作用。平时一定要清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。若食疗效果不明显，可以去医院在医生的指导下，吃化痰的药物，比如甘草片、肺力咳合剂等等。也可以进行雾化治疗，效果还是比较不错的。
