失眠往往临床上以入睡困难、睡眠不深、早醒、醒后不容易再入睡、醒后有不适感、疲乏感为主。患者白天会不同程度的感到精力疲乏、身体难受、精神萎靡、思考困难、反应迟钝，为此痛苦不已，因为失眠而导致患者的情绪低落，想哭是比较正常的。由于失眠带来的不适，对失眠的担心，可以引起情绪沮丧、焦虑不安，使得失眠、担心、焦虑、失眠等连锁反应不断循环，反复迁延，最终达到恶性循环，导致患者的整体精神认知，都受到不同程度的影响。一旦确诊是失眠症，可采用认知行为治疗，或者药物治疗，特别是两者联合治疗，对于失眠症状可以取得良好的治疗效果。
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