甲减的患者是可以去健身房进行锻炼的，但是要根据甲状腺激素水平缺少的程度。如果是轻度的甲状腺功能减退症的患者，又经过积极的治疗，甲状腺激素的水平逐渐恢复至正常，就可以和正常人一样去健身房锻炼。如果甲状腺功能减退症很明显，促甲状腺激素很高，甲状腺激素的水平又很低，不建议患者做剧烈的运动，因为心脏会受不了。
甲状腺功能减退症时，机体处于低代谢症候群状态，患者对做锻炼、健身这些项目也没有多大兴趣，只有经过逐渐的治疗使甲状腺激素水平逐渐至正常以后，患者才有心情去锻炼。甲减的患者在加药的过程中要从小剂量开始，逐渐加至能够完全替代的剂量，最好是在甲状腺激素水平恢复至正常时再去健身房进行相应的锻炼。
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