香蕉一般没有回奶作用，若女性想回奶，应在医生指导下应用回奶药物，如生麦芽、溴隐亭、芒硝等均具有回奶作用。若女性不想回奶，可以吃香蕉，或其他水果，一般水果没有回奶作用，可以放心食用。女性坐月子期间应观察有无缺铁性贫血的情况，若存在缺铁性贫血，应多吃含铁丰富的食物，或在医生指导下口服铁剂，纠正贫血。
香蕉是一种水果，含有丰富的维生素C、果胶，以及其他的营养物质，故坐月子期间建议食用香蕉。坐月子期间女性食用香蕉，可补充维生素C，还可通过香蕉中含有的果胶润滑肠道，缓解产后的便秘。但女性坐月子期间吃香蕉，没有回奶作用。此外，女性吃香蕉时应注意，不吃从冰箱里拿出来的香蕉，应吃室温下的香蕉。
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